Pembusukan gigi merupakan hal kronis yang umum terjadi pada anak di AS. Jika dibiarkan tak terawat, gigi yang membusuk ini bisa menjalar menjadi banyak masalah seperti bicara, pendengaran, belajar serta interaksi sosial. Lalu apa yang semestinya Moms lakukan untuk mencegah terjadinya hal ini pada si kecil? Anda dapat mengajarkan kebiasaan sehat seperti yang dirangkum dari She Knows pada anak agar kondisi tersebut tak terjadi pada buah hati.
1. Jangan tunggu hingga gigi bayi tumbuh
Tahukah Moms menurut rekomendasi American Academy of Pediatric(AAP), sejak bayi berusia satu minggu setelah kelahiran, Anda bisa mulai membersihkan gusinya menggunakan kain bersih atau tisu dengan air.
2. Sikat gigi sesegera mungkin
Ketika gigi si kecil mulai tumbuh, sikatlah giginya dua kali sehari menggunakan sikat halus khusus untuk bayi. Pilihlah pasta gigi khusus untuk bayi dan anak untuk mengurangi paparan dari fluoride. Untuk anak dibawah usia dua tahun, seoles odol sebesar kacang hijau sudah cukup. Setelah si kecil berusia dua tahun, oleskan pasta gigi sebesar kacang tanah hingga ia berusia delapan tahun.
Jangan lupa untuk mengganti sikat gigi setiap tiga bulan untuk menghindari terjadinya kerusakan gusi karena sikat yang sudah rusak.
3. Hindari berbagi makanan dengan bayi
Bayi tidak dilahirkan dengan bakteri yang membuat gigi menjadi busuk. Dengan mencicipi makanan bayi, Moms akan menularkan bakteri itu ke si kecil secara tidak sengaja kepada mereka. Untuk menghindari penularan ini hindari mencoba makanan yang akan diberikan pada bayi.
4. Konsumsi makanan sehat untuk gigi
Biasanya memakan terlalu banyak gula akan menyebabkan kerusakan gigi, tapi ada pula makanan yang bisa membantu mencegah kerusakan gigi ini. AAP merekomendasikan makanan ringan yang terbuat dari keju. Ini terjadi karena makanan tersebut menstimulasi kelenjar liur untuk membersihkan mulut dari sisa makanan serta melindungi gigi dari asam yang akan merusaknya.
Selain itu kandungan fosfor dan kalsium dalam keju akan membantu mineralisasi enamel pada lapisan gigi.
5. Jangan minum kecuali air putih setelah menyikat gigi malam hari
Jika anak Anda terbiasa minum susu atau jus sebelum tidur, hilangkan kebiasaan itu sebelum terlambat. Jangan minum atau makan apapun kecuali air putih setelah si kecil menggosok gigi di malam hari. Kerusakan gigi yang parah dan cepat bisa terjadi karena kebiasaan makan atau minum setelah menyikat gigi malam hari.
sumber : MOM – sheknows
